Marta Kalinowska

Marta Kalinowska

Jestem Marta Kalinowska i mam szczęście być mamą trójki wspaniałych maluchów. Na moim blogu przybliżę Wam codzienne życie z trzema małymi rozrabiakami. Będzie dużo o wychowaniu dzieci oraz organizowaniu zabaw z nimi. Znajdzie się też miejsce na wpisy o dbaniu o ich zdrowie i dobry nastrój.

Wątróbka w ciąży – jeść czy trzeba ograniczyć?

Ciąża to wyjątkowy czas, kiedy przyszłe mamy starają się dbać o swoje zdrowie i dietę, aby zapewnić jak najlepsze warunki rozwoju dla swojego dziecka. Wśród wielu pytań dotyczących odżywiania pojawia się jedno kontrowersyjne: czy wątróbka w ciąży to bezpieczny wybór?…

Nabiał w ciąży – czy można go bezpiecznie jeść?

Ciąża to czas, kiedy przyszłe mamy zadają sobie wiele pytań dotyczących swojego jadłospisu. Jednym z najczęściej poruszanych tematów jest spożycie nabiału w ciąży. Czy mleko, jogurt i ser są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka? Przyjrzyjmy się bliżej, jakie korzyści i…