Witajcie przyszłe mamy! Czy zastanawiałyście się kiedyś, czy smakowita żurawina w ciąży to tylko zachcianka, czy może skarbnica korzyści dla Was i Waszego maleństwa? Wiele spośród Was szuka naturalnych sposobów na zachowanie zdrowia i dobrej kondycji w tym wyjątkowym czasie.…
Ciąża to czas, gdy szczególna uwaga skupia się na diecie przyszłej mamy. Truskawki w ciąży mogą wydawać się kuszącym wyborem, zważywszy na ich słodycz i bogactwo witamin, ale czy na pewno są bezpieczne? W tym artykule weźmiemy pod lupę te…
Okres ciąży to czas, gdy przyszłe mamy szczególnie dbają o swoje zdrowie i rozwój dziecka. Jednym z najczęstszych pytań, które pojawiają się w tym czasie, jest kwestia bezpieczeństwa różnych napojów. Czy można pić kawę w ciąży? Jak wpływa cola na…
Wiele przyszłych mam zastanawia się nad swoją dietą podczas ciąży. Czy jabłka w ciąży są bezpieczne? A może stanowią potencjalne zagrożenie dla rozwijającego się dziecka? Odpowiedzi na te pytania postaramy się znaleźć w niniejszym artykule. Właściwości odżywcze jabłek a ciąża…
Wśród wiru pytań i niepewności, które kłębią się w głowach przyszłych mam, jedno z częściej pojawiających się dotyczy diety: „Czy mogę pozwolić sobie na ulubione przekąski?” Kiedy zachcianka na chrupiące chipsy w ciąży staje się nieodparta, wiele kobiet zastanawia się…
Dieta w ciąży budzi wiele wątpliwości, a jednym z najczęściej zadawanych pytań jest kwestia bezpieczeństwa spożywania serów. Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy ulubiony camembert, tradycyjny oscypek czy popularna feta nie zaszkodzą rozwijającemu się dziecku. Kluczem do bezpiecznego spożywania serów…
Czyż nie jest to cudowna uczta dla zmysłów, kiedy w upalne dni można sięgnąć po soczysty kawałek arbuza? Dla wielu przyszłych mam, arbuzy w ciąży stają się obiektem pożądania, obiecując orzeźwienie i słodką ucieczkę od ciążowych zachcianek. Ale czy ten…
Zestawienia, czyli kilka pomysłów w jednym miejscu, ostatnio podobają Wam się najbardziej. Dlatego postanowiłam przypomnieć również kilka przepisów na masy plastyczne. Uprzedzam, że jest to wpis dla tych, którzy nie boją się pobrudzić. Mam nadzieję, że doznania sensoryczne, a czasem…
Wolny jesienny weekend z dziećmi w domu. Zastanawiasz się kiedy padnie rutynowe stwierdzenie „mamo, nudzi mi się”. A właściwie nie masz czasu się zastanawiać, bo już od rana słyszysz pytanie „mamo, co dzisiaj porobimy ?”. Szukasz pomysłu w głowie, przeglądasz zabawki…