Wysoki podpór to kluczowy etap w rozwoju niemowlęcia, który wpływa zarówno na jego zdolności ruchowe, jak i umysłowe. Dowiedz się, na czym polega, kiedy maluch zazwyczaj go zdobywa oraz jakie procesy z nim współgrają. Znajdziesz tu także wskazówki, jak wspierać dziecko w tym okresie. Poznaj zalety tej umiejętności i odkryj, jak możesz pomóc swojemu maluchowi ją opanować.
Co to jest wysoki podpór i dlaczego jest ważny?
Wysoki podpór odgrywa istotną rolę w rozwoju ruchowym malucha, polegając na unoszeniu głowy oraz tułowia nad podłoże. Ta umiejętność jest nieodzowna w nauce pełzania, czworakowania czy siadania. Dzięki niej rozwijają się mechanizmy podporowe i wyprostne, stabilizując jednocześnie obręcz barkową, co umożliwia precyzyjne ruchy rąk. Specjaliści z dziedziny fizjoterapii zaznaczają, że wysoki podpór stanowi fundament dalszego rozwoju ruchowego dziecka, oferując mu nowe możliwości poruszania się. Dodatkowo jest kluczowy dla rozwoju chwytu pęsetowego, kontroli mimiki oraz koordynacji tułowia z kończynami górnymi oraz wzrokiem.
Kiedy dziecko osiąga wysoki podpór?
Pod koniec szóstego miesiąca życia dziecko zazwyczaj osiąga umiejętność wysokiego podparcia. Wówczas powinno już potrafić opierać się na wyprostowanych rękach, co stanowi istotny krok w jego rozwoju motorycznym. Proces ten rozpoczyna się około trzeciego miesiąca, gdy maluch zaczyna ćwiczyć podpieranie się na przedramionach.
Wysoki podpór jest kluczowy dla kolejnych etapów ruchowego rozwoju. Dzięki niemu dziecko może zacząć pełzać i czworakować. Obserwując postępy malucha, warto go wspierać w zdobywaniu tych umiejętności.
Jakie są mechanizmy i korzyści wysokiego podporu?
Mechanizmy związane z wysokim podporą obejmują ruch i rozwój mięśni. Podczas wykonywania tej pozycji dziecko aktywuje mięśnie tułowia, ramion oraz pleców, co wspiera rozwój siły i stabilności. Wysoki podpór pozwala sięgać po zabawki, co doskonali precyzję ruchów dłoni. Podnoszenie głowy o 10-20 mm staje się wyzwaniem, które wzmacnia mięśnie szyi i poprawia kontrolę nad głową.
Korzyści z wysokiego podporu są liczne:
- dzięki niemu dziecko lepiej kontroluje ruchy, co ma kluczowe znaczenie dla następnych etapów rozwoju, takich jak pełzanie czy czworakowanie,
- wspiera rozwój chwytu, co ułatwia naukę manipulacji przedmiotami,
- poprawia koordynację wzrokowo-ruchową, ponieważ maluch synchronizuje ruchy ręką z tym, co obserwuje.
Regularne zapewnianie dziecku okazji do ćwiczeń w wysokim podporze, na przykład poprzez zabawy równoważne lub ustawianie zabawek w zasięgu wzroku, jest istotne dla prawidłowego rozwoju jego motoryki.
Jak wspierać dziecko w osiąganiu wysokiego podporu?
Wspieranie dziecka w nauce wysokiego podporu to proces, który wymaga zarówno systematycznych ćwiczeń, jak i odpowiedniego podejścia. Kluczowe jest, by maluch opierał się na nasadach dłoni, utrzymując ręce w miarę rozluźnione. Zabawy takie jak taczki, gdzie delikatnie podtrzymujemy dziecko za biodra, mogą skutecznie wspomóc rozwój tej umiejętności. Ćwiczenia te najlepiej wykonywać na miękkiej powierzchni, na przykład na macie z pianki.
Jeśli jednak maluch napotyka trudności w przyjmowaniu tej pozycji, warto zasięgnąć porady pediatry lub fizjoterapeuty dziecięcego. Specjaliści ci będą w stanie ocenić postępy dziecka i zaproponować ćwiczenia dostosowane do jego potrzeb, wspierające rozwój mięśni i koordynację. Dodatkowo, ustawienie zabawek na poziomie wzroku lub nieco wyżej może zachęcić dziecko do uniesienia głowy i tułowia, co również sprzyja nauce wysokiego podporu.
Jestem Marta Kalinowska i mam szczęście być mamą trójki wspaniałych maluchów. Na moim blogu przybliżę Wam codzienne życie z trzema małymi rozrabiakami. Będzie dużo o wychowaniu dzieci oraz organizowaniu zabaw z nimi. Znajdzie się też miejsce na wpisy o dbaniu o ich zdrowie i dobry nastrój.
